«Γυμνάζομαι παίζοντας»

«Γυμνάζομαι παίζοντας», προγράμματα φυσική αγωγής στους Παιδικούς Σταθμούς του Δήμου Βύρωνα Ξεκίνησαν οργανωμένα προγράμματα φυσικής αγωγής, προσαρμοσμένα στις ανάγκες των παιδιών προσχολικής ηλικίας που γίνονται μέσα στο χώρο των παιδικών σταθμών της πόλης μας, με την επιμέλεια των γυμναστών από τα προγράμματα «Γυμναστική για Όλους» του Δήμου Βύρωνα, είχαν αρχίσει δωρεάν στο δημοτικό στάδιο αλλά…

Συνέχεια.

Γυμναστική με παιχνίδι για Παιδιά ! Άσκηση στο σπίτι

Γυμναστική με παιχνίδι για Παιδιά ! Άσκηση στο σπίτι H Στέλλα Δελατόλα και η Άννα Γαλαίου, γυμναστές του Τμήματος Κολυμβητηρίου του Δήμου Βύρωνα, έφτιαξαν για τα παιδιά ένα πρόγραμμα εκγύμνασης με παιχνίδι και μικρές προκλήσεις 1.5 λεπτού. Με μικρά αντικείμενα που υπάρχουν σε κάθε σπίτι, τα παιδιά μπορούν να κάνουν γυμναστική… παίζοντας!

Συνέχεια.

Γυμναστική στο σπίτι ακόμη και στην καραντίνα από τον δήμο Βύρωνα

Γυμναστική στο σπίτι, μέσα στην καραντίνα O Δήμος Βύρωνα εγκαινιάζει ένα πρόγραμμα άσκησης στο σπίτι μέσα στην καραντίνα, για όλες τις ηλικίες. Στόχος του προγράμματος είναι όχι μόνο να μείνουνε όλοι ασφαλείς από τον κορονοϊό αλλά και υγιείς με καθημερινή άσκηση και φροντίδα για τον εαυτό μας, καθώς η άσκηση είναι το κλειδί για σωματική…

Συνέχεια.

Έναρξη δύο δωρεάν προγραμμάτων εκγύμνασης για ενήλικες από το Δήμο Βύρωνα

Βύρωνας, 12/10/2020 Έναρξη δύο δωρεάν προγραμμάτων εκγύμνασης για ενήλικες, από το Δήμο Βύρωνα Ο Δήμος Βύρωνα εγκαινιάζει από σήμερα 13 Οκτωβρίου 2020 στο δημοτικό στάδιο της πόλης, (Αρχ. Αθηνών Χρυσοστόμου 15), δύο καθημερινά ΔΩΡΕΑΝ προγράμματα για εκγύμναση, ισορροπία και ευλυγισία, που απευθύνονται σε όλους τους ενήλικους κατοίκους της πόλης μας. Τα προγράμματα αυτά, που σχεδιάστηκαν…

Συνέχεια.